Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
97,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1201 kcal
|
Fett: 41,41g | Prot: 53,45g | Kolh.: 153,58g.
Frukost: Café, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Milbona Lait d'Amande Bio, Grillon d'Or Flocons d'avoine sans Gluten. Lunch: Café, Barilla Penne sans Gluten, Parmesan (Râpé), Oasis Sorbet Tropical, Huile d'Olive, Brocoli, Basilic, Ail. Middag: Lidl Maïs, Jean Rozé Steak Haché 15%, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Pastèque, Tomates, Concombre (Pelé), Carottes. Snacks/Annat: Raisins, Café. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|