Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
771 kcal
|
Fett: 28,04g | Prot: 26,53g | Kolh.: 102,19g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç. Middag: Karpuz. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leylahocaa 's vikthistorik
|