Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2011
|
68,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
545 kcal
|
Fett: 10,92g | Prot: 51,29g | Kolh.: 66,41g.
Frukost: truvia, yerba tea, coffee. Lunch: striper, tofu noodles, broccoli, chicken breast. Middag: tomato, lettuce, melba toast, cucumber, Chicken Breast. Snacks/Annat: pink lady apple. mer...
|
|
2097 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kattgirls 's vikthistorik
|