Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2022
|
52,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2022:
|
892 kcal
|
Fett: 39,30g | Prot: 20,08g | Kolh.: 113,32g.
Frukost: Кофе с Молоком, Моя Цена Каша Овсяная с Клубникой. Middag: Драники. Snacks/Annat: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
❦The one idiot ❦ 's vikthistorik
|