|
Gooder than grits.
|
96,4 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2022:
|
2160 kcal
|
Fett: 71,01g | Prot: 165,08g | Kolh.: 202,95g.
Frukost: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Campbell's Healthy Request Split Pea & Ham. Middag: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|