Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2022:
|
1353 kcal
|
Fett: 48,78g | Prot: 74,75g | Kolh.: 153,30g.
Frukost: Tarte aux Pommes, Danone Actimel Fraise, Monique Ranou Jambon Blanc. Lunch: Notre Jardin Trio de Poivrons, Panzani Pâtes, Le Gaulois Cuisse de Poulet. Middag: Sucrine, Le Gaulois Cuisse de Poulet. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|