Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2022
|
57,4 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2022:
|
976 kcal
|
Fett: 54,61g | Prot: 44,27g | Kolh.: 77,68g.
Frukost: Sugar, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Cinnamon , Blueberries, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Jungle Oats. Lunch: Boiled Egg, Cooked Brussels Sprouts, Fry's Fish Style Fillets. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|