Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
109,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
985 kcal
|
Fett: 71,94g | Prot: 57,54g | Kolh.: 17,41g.
Lunch: Kraft Singles American Cheese, Provolone Cheese, Calavo Avocado, Bacon, Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Middag: Mexican Blend Cheese, Spinach , HEB 100% Natural Beef Sausage, Cooked Asparagus (from Fresh). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chickenfries 's vikthistorik
|