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550日目
変わらず
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50,4 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 30 augusti 2022:
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1275 kcal
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Fett: 50,93g | Prot: 67,20g | Kolh.: 147,28g.
Lunch: ウィズメタックフーズ オールドエルパソ トルティーヤチップス ソルト, 生姜, バジル, キャベツ, キュウリの漬物, ニンジン, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Middag: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, サバ, にんにく, ぶなしめじ, 卵, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 業務スーパー そばの実. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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