Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2014
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2014:
|
2926 kcal
|
Fett: 120,65g | Prot: 157,50g | Kolh.: 312,72g.
Frukost: Nuts Online Antioxidant Mix, Prima Della Sliced Smoked Turkey Breast, Now Foods Carbo Gain Maltodextrin, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Lunch: TGI Friday's Garlic & Basil Bruschetta, TGI Friday's Chipotle Yucatan Chicken Salad. Middag: Now Foods Carbo Gain Maltodextrin, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (42g), Great Value 2% Reduced Fat Milk. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phllmcgee 's vikthistorik
|