Monday. Anxiety again
|
58,5 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
410 kcal
|
Fett: 13,50g | Prot: 34,00g | Kolh.: 42,00g.
Frukost: Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Stouffer's Classics Roast Turkey. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|