Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
929 kcal
|
Fett: 46,17g | Prot: 44,37g | Kolh.: 72,26g.
Frukost: Хлеб из Цельной Пшеницы, СПК Сосиски Баварские с Сыром. Lunch: Магнит Персик, Адреналин Раш Адреналин Раш. Middag: Mateus Вино Белое Полусухое , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, СПК Сосиски Баварские с Сыром. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|