74,45. +100грамм.
|
74,4 kg
Tappat hittills: 37,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1783 kcal
|
Fett: 42,12g | Prot: 51,30g | Kolh.: 316,39g.
Frukost: Watermelon, Компот из вишни, Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Middag: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Кофемания Хлеб Черный, Доброфлот Горбуша Натуральная, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|