Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
402 kcal
|
Fett: 13,47g | Prot: 37,93g | Kolh.: 33,05g.
Frukost: Лук, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский 45%, Творог (Обезжиренный), Лаваш, То, Что Надо! Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|