Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
81,8 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1186 kcal
|
Fett: 51,15g | Prot: 67,19g | Kolh.: 127,64g.
Frukost: Coffee Like Капучино (400мл), Люди Любят Овсяный Пай с Черникой без Муки. Lunch: Помидоры Черри, Гречка Вареная, Виктория Окунь Запеченый. Middag: Пискаревский Кефир 2,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sany00200 's vikthistorik
|