Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2014
|
54,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2014:
|
687 kcal
|
Fett: 22,19g | Prot: 76,16g | Kolh.: 43,60g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо (Целое). Lunch: Зеленый Перец, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Annat: Danone Творожный с Грушей и Бананом. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|