Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
87,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1368 kcal
|
Fett: 33,25g | Prot: 47,24g | Kolh.: 242,27g.
Frukost: Кабачковые Блины. Lunch: Гречка, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻ 's vikthistorik
|