Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
62,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
711 kcal
|
Fett: 42,12g | Prot: 30,00g | Kolh.: 52,77g.
Frukost: Печень Трески, Хлеб Бородинский, Суп-Пюре из Тыквы. Lunch: Плов, Мясо по-Французски. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fomicheva99 's vikthistorik
|