Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
71,5 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
276 kcal
|
Fett: 10,53g | Prot: 29,93g | Kolh.: 15,18g.
Frukost: Верховье Био Йогурт Вишня Черешня Асаи, Пискаревский Творог 5%. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liubov.krass 's vikthistorik
|