Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2021
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 44 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
|
432 kcal
|
Fett: 29,11g | Prot: 35,44g | Kolh.: 6,48g.
Lunch: Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. Middag: Яичный Белок. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GazpromAsya 's vikthistorik
|