Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1209 kcal
|
Fett: 34,26g | Prot: 65,28g | Kolh.: 165,59g.
Frukost: Snickers Fun Size, Sandía, Alpina Leche Deslactosada, Normandy 0% Adicionada Yogurt Light Deslactosado , Sudado de Carne de Res, Roland Ramen, Nescafé Café Vainilla, Café con Leche. Lunch: Pechuga de Pollo, Salsa de Tomate, Nescafé Café Vainilla, Trululu Gomitas Aros, Mantequilla, Atún en Agua (Enlatado), Doria Spaghetti. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|