Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
840 kcal
|
Fett: 48,11g | Prot: 51,07g | Kolh.: 52,98g.
Frukost: Strawberries , Blueberries , Tiger Rolled Oats, Clover Authentikos Greek Yogurt. Lunch: Broccoli , Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Scrambled Egg . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|