Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
68,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
715 kcal
|
Fett: 28,24g | Prot: 54,81g | Kolh.: 62,49g.
Frukost: Индейка Тушеная, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DFFilafova 's vikthistorik
|