Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
520 kcal
|
Fett: 19,55g | Prot: 23,31g | Kolh.: 63,90g.
Frukost: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. Lunch: Творожная Сказка Сырок Творожный Картошка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashacake 's vikthistorik
|