Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
66,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1204 kcal
|
Fett: 49,43g | Prot: 78,38g | Kolh.: 110,48g.
Frukost: Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Моя Цена Молоко 2,5%, Помидоры, Желен Рулет из Мяса Птицы, Домашкино Масло Сливочное, Яйцо Куриное. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка, Prosto Рис Длиннозерный. Middag: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|