Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
48 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
907 kcal
|
Fett: 28,66g | Prot: 90,95g | Kolh.: 68,77g.
Frukost: Кабачок, Тирольские Пироги Пирог Вишня-Клубника, Mr. Djemius Майонез Провансальский, Просто Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Расцвет Тунец в Собственном Соку, Пирог со Сливой, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: O12 Протеиновое Мороженое Фисташка, Своя Линия Кальмар Соленый Сушеный Стружка, Можно? Нужно! Блины с Творогом, Можно? Нужно! Блины с Паштетом из Куриной Печени , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Пудинг. Middag: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Тирамису, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Карат Творог Зерненый 4%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akrasnovaaa 's vikthistorik
|