Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2022
|
50,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2022:
|
983 kcal
|
Fett: 27,67g | Prot: 36,26g | Kolh.: 145,87g.
Frukost: Своя Линия Малина Варенье , Оладьи на Кефире, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Оладьи на Кефире. Middag: Київхліб Батон, Простые Гренки, Кофе. Snacks/Annat: Жареная Картошка, Кофе, Асканія Мед Квітковий, Цархліб Батон Звичайний. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annalenets 's vikthistorik
|