Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2022:
|
1471 kcal
|
Fett: 72,99g | Prot: 53,39g | Kolh.: 146,41g.
Frukost: Сливочное Масло, Му-У Молоко 3,2, Сахар, Сыр Голландский, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Киндер Шоколад. Lunch: Плов со Свининой. Snacks/Annat: Picnic Picnic. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterinash0309 's vikthistorik
|