Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2022
|
112,1 kg
Tappat hittills: 32,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2022:
|
1526 kcal
|
Fett: 55,20g | Prot: 84,70g | Kolh.: 185,18g.
Frukost: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Ежевика, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Middag: BAHROMA Мороженое Melon, Сэн Сой Фунчоза, Троекурово Тефтели Куриные, San Bonsai Соус Терияки , Махеевъ Соус Барбекю. Snacks/Annat: Biscolata Вафли с Фундуковым Кремом. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия00333 's vikthistorik
|