Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2022
|
49,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2022:
|
999 kcal
|
Fett: 32,13g | Prot: 58,96g | Kolh.: 116,07g.
Frukost: Ашан Хлеб Кампань, Козуб Сыр Сулугуни, Яйцо, Бащинский Рулет Куриный Классический. Snacks/Annat: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Кулиничи Макарон, Haribo Желейные Мишки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|