Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2022
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2022:
|
1832 kcal
|
Fett: 106,45g | Prot: 76,95g | Kolh.: 138,70g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Российский, Папа Может Сервелат Финский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Lunch: Мерси Конфеты, Простоквашино Молоко 2,5%, Шаурма. Middag: Heinz Чесночный Соус, Макдоналдс Сырные Палочки. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|