Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
107,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
2276 kcal
|
Fett: 103,22g | Prot: 92,15g | Kolh.: 241,73g.
Frukost: Café com Leite Integral, Tucumã, Queijo Coalho, Banana Frita, Tapioca. Middag: Maçã do Amor, Danette Danette, Pudim de Leite Condensado. Snacks/Annat: Pipoca, Friboi Fraldinha Assada, Salada Vinagrete, Farofa, Mania de Churrasco Sobrecoxa de Frango. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tati_beckman 's vikthistorik
|