Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
90,8 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
1290 kcal
|
Fett: 72,22g | Prot: 61,91g | Kolh.: 102,17g.
Lunch: French Fries (In Vegetable Oil) , Fuzzy's Taco Shop Grilled Fish Taco. Middag: Eckrich Skinless Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef, Eckrich Link Beef Smoked Sausage, Butter , Shrimp , Safeway Red Baby Potatoes, Corn. Snacks/Annat: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Vita Coco Coconut Water Pressed Coconut . mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|