Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
38 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
1022 kcal
|
Fett: 37,90g | Prot: 16,88g | Kolh.: 144,15g.
Frukost: Помидоры, Zott Сметана 18%. Lunch: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Киевхлеб Пряники Киевские . Middag: Петровская Слобода Капучино Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|