Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
122,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 49,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
1140 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 57,00g | Kolh.: 156,00g.
Frukost: Garden Lites Veggie Muffins. Lunch: Taylor Farms Chopped Ranch with Chicken & Bacon. Middag: Birds Eye Veggie Made Mac & Cheese, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinarag 's vikthistorik
|