|
Ich wünsche das es so bleiben könnte 🙏🙏🙋
|
106,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
1407 kcal
|
Fett: 76,43g | Prot: 30,46g | Kolh.: 139,92g.
Frukost: Kaffee Creme, Leitungswasser. Lunch: Mönchshof Naturradler, Sonnenblumenöl, Aubergine, Spitzpaprika, Bofrost Bratkartoffeln, Champignons. Middag: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Mein Müsli. Snacks/Annat: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|