Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
78,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
1232 kcal
|
Fett: 48,01g | Prot: 49,34g | Kolh.: 151,77g.
Frukost: Табрис Слойка со Смородиной и Кремом, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 2,5%, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие. Lunch: Соленья, Капуста Тушеная, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Middag: Голубика, Нектарин, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinamileeva 's vikthistorik
|