Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
2887 kcal
|
Fett: 72,36g | Prot: 154,32g | Kolh.: 401,84g.
Frukost: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Lamponi, Corn Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce San Pietro, Ki Piselli al Naturale Biologici, Consilia Gallette di Riso , Enerzona Omega3. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Bresaola. Snacks/Annat: Mielizia Miele di Bosco, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Le Naturelle Albume d'uovo, Banana, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielecokombi22 's vikthistorik
|