Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
78,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
768 kcal
|
Fett: 40,58g | Prot: 60,57g | Kolh.: 41,91g.
Lunch: Салат Овощной (М), Жареные Окорочка(М). Snacks/Annat: Orion Choco Pie Dark, СибКолбасы Грудка Индейки, Красная Цена Сыр Голландский, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|