Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
77 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
1935 kcal
|
Fett: 64,19g | Prot: 55,06g | Kolh.: 243,30g.
Lunch: Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Кофе с Молоком, Копченов Сало Белорусское, Лента Перец Чили , Eat Fresh Шакшука, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Самогон. Middag: Кофе с Молоком, Роллы. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Арбуз. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlenkaShaburova 's vikthistorik
|