Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2014
|
53,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2014:
|
1045 kcal
|
Fett: 30,60g | Prot: 96,56g | Kolh.: 97,37g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо (Целое). Lunch: Краски лета Лечо Быстрозамороженное, Куриное Филе. Middag: Пискаревский Йогурт 1,9%. Snacks/Annat: Danone Творожный, Банан, Высоко Высоко Творог Мягкий Обезжиренный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|