Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2014
|
87,3 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2014:
|
1319 kcal
|
Fett: 30,38g | Prot: 62,90g | Kolh.: 203,66g.
Lunch: Corny Nussvoll, Banane, Rapunzel Mandelmus, Billa Apfelessigbrot. Middag: Billa Apfelessigbrot, Sprite Sprite, ESN Designer Whey, Peak Glucofast, Banane. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|