Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2014
|
79,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2014:
|
822 kcal
|
Fett: 44,31g | Prot: 23,94g | Kolh.: 84,97g.
Frukost: Яблоко, Сахарный Песок, Кофе, Банан, Летний День Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Грибной, Домик в деревне Сметана 20%, Жареная Картошка с Грибами. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Irina1401 's vikthistorik
|