|
Без восьмёрки будет лучше. Вообще, пару дней забивала на готовку. Еда в основном арбуз, нектарины, варёную кукурузу. Вчера пельмени😅но блин радует цифра 66. Так давно её не видела)
|
66,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
987 kcal
|
Fett: 42,80g | Prot: 54,46g | Kolh.: 102,22g.
Frukost: Арбуз. Lunch: Кофе. Middag: Славянка Конфета Золотой Степ, Чай, Томич Сельдь в Майонезе под Лосось, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|