Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
86,6 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
720 kcal
|
Fett: 54,60g | Prot: 43,34g | Kolh.: 18,56g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Fried Egg, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Tapatio Hot Sauce. Middag: Cooked Perfect Fire Grilled Wings, Ranch Salad Dressing. Snacks/Annat: Frigo Natural String Cheese Part Skim. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|