Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
106,9 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
1068 kcal
|
Fett: 43,55g | Prot: 64,23g | Kolh.: 108,19g.
Frukost: Starbucks Eggs & Cheese Protein Box, Starbucks Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Venti). Lunch: Green String Beans, Rice Pilaf, Cooked Salmon. Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezamarcii92 's vikthistorik
|