Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
73,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
1309 kcal
|
Fett: 45,01g | Prot: 55,33g | Kolh.: 169,29g.
Frukost: U Miel de Fleurs, Président Beurre, Café au Lait, Pain Blanc. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, McCain Frites Surgelées , Poulet (Pané et Frit), Ratatouille Maison. Middag: Kebab. Snacks/Annat: Café au Lait, Extrême Cône Chocolat Pistache. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|