Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
107,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 37,97g | Prot: 39,79g | Kolh.: 181,26g.
Frukost: Eau de Robinet, Gerblé Biscuit Coco, Thé sans Sucre, Banane. Lunch: Myrtilles, Prunes, Weight Watchers Parmentier de Poisson. Middag: Pain, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Ajinomoto Gyoza Poulet et Légumes, Liebig Velouté Poireaux Pommes de Terre . Snacks/Annat: Eau de Robinet, Banane. mer...
|
|
2913 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 45 minuter, Vila - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deadpoored 's vikthistorik
|