Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
90,8 kg
Tappat hittills: 40,2 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
1783 kcal
|
Fett: 58,28g | Prot: 92,85g | Kolh.: 213,66g.
Frukost: Friendly's Pineapple Smoothie, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (28g). Lunch: Friendly's Pineapple Smoothie. Middag: Goat Meat (Cooked, Roasted) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (28g), Boiled Egg. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|