Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
816 kcal
|
Fett: 46,70g | Prot: 58,99g | Kolh.: 41,08g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Гречневые, Творог 5%, Сыр Российский. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Котлета из Говядины , Макароны Отварные. Snacks/Annat: ВкусВилл Икра Леща. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus 's vikthistorik
|